
Avec l’expĂ©rience on pense faire moins de boulettes… On cherche juste Ă les varier. Voici une des recettes que j’ai Ă©hontĂ©ment empruntĂ© Ă la blogueuse Sicilienne, Mastercheffa. L’originale ici:
https://blog.giallozafferano.it/mastercheffa/polpette-pollo-e-pistacchi/
Pour ma part j’ai choisi la cuisson « classique » , friture Ă la poĂȘle…
Pour la prĂ©paration, il vous faudra ĂȘtre Ă©quipĂ© d’un robot mixer, un hachoir ou un couteau trĂšs affĂ»tĂ© et bcp de patience…
J’ai augmentĂ© les portions car je fais mes boulettes toujours du mĂȘme format et pour 4 au minimum, mĂȘme quand je suis tout seul… J’ajoute de chapelure de pain pour Ă©quilibrer le 2eme Ćuf (c’est possible de n’ajouter qu’un demi, mais pas de gĂąchis m…!) et Ă©galement renforcer la croĂ»te de pistache pour la friture.
Ingrédients pour 4 donc:
- 500gr de poitrine de poulet
- 200gr de pistaches décortiquées crues entiÚres ou hachées (en épicerie orientale, trÚs utilisées dans la pùtisserie)
- 70gr de parmesan rùpé
- 2 Ćufs
- 70gr de chapelure trĂšs fine
- 1 c.Ă .s. d’origan
- Sel, poivre q.s.
Préparation:
- Pour commencer, je vous donne mon astuce pour avoir une chapelure de qualitĂ© si vous en trouver pas dans le commerce. C’est valable pour les boulettes, farce et bien Ă©videmment la panure. RĂąpĂ© et passĂ© au tamis du pain rassie. Le top Ă©tant de le faire lĂ©gĂšrement colorer (Ă peine blondie) Ă la poĂȘle et Ă sec (sans matiĂšre grasse. Sinon je passe des bicottes au robot, je tamise c’est bien aussi…. Mais revenons Ă nos boulettes de poulet…
- .Si vous utilisez des pistaches entiÚres, commencez par les hachez dans le robot. réservez les dans une assiette creuse.
- Coupez le poulet en petits cubes. hachez-le finement dans le robot. Ajoutez les Ćufs, le fromage, la moitiĂ© de la chapelure, l’origan. Salez, poivrez. Mixez Ă nouveau.
- Transferrez cette pĂąte dans un saladier. Incorporez la moitiĂ© des pistaches hachĂ©es. Terminez de mĂ©langer Ă la main. Couvrez et rĂ©servez 30mn au rĂ©frigĂ©rateur, pour que l’appareil devienne plus compacte et facile Ă travailler pour former les boulettes.
- Muni d’une cuillĂšre Ă soupe et d’un bol d’eau, trempez la cuillĂšre dans l’eau et prĂ©levez une portion bombĂ©e de farce au poulet (comme pour faire des boules de glaces) cela Ă©vitera que la farce ne colle ni Ă la cuillĂšre, ni Ă vos mains.
Compactez cette portion lĂ©gĂšrement de la main gauche (ou la main opposĂ©e Ă celle dont vous vous servez avec la cuillĂšre) puis roulez-la entre vos paumes jusquâĂ obtenir la forme de boule. Aplatissez-la lĂ©gĂšrement (cela facilitera la rĂ©partition de la chaleur Ă la cuisson et Ă©vitera un cĆur cru) rĂ©servez au fur et Ă mesure dans un plat. (Ici la mĂ©thode similaire pour les boulettes Ă Sicilienne : https://adrecettes.wordpress.com/2022/04/26/polpette-alla-siciliana-boulettes-de-viande/ ) - MĂ©langez le restant des pistaches hachĂ©es avec le restant de chapelure. passez-y les boulettes de façon Ă ce qu’elles en soient totalement enrobĂ©es.
- Faites les frire dans un bain d’huile d’olive bien chaude Ă feu vif 2mn sur chaque face. Baissez la puissance au minimum puis Ă nouveau 4mn de chaque cĂŽtĂ©. Egouttez l’excĂ©dent de matiĂšre grasse sur du papier absorbant.
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